南宫28|全球昨日新增确诊超34万例|东方的魔法？美国陆军开始实验瑜伽和冥想培养

　　据美国《星条旗报》23日报道ღ◈◈，在对数百名新兵进行日常瑜伽和冥想训练后ღ◈◈，军方正在研究这种方法是否能使他们成为更好的战士ღ◈◈。

　　报道称ღ◈◈，这项为期10周的试点计划旨在评估这种植根于古代东方和平主义哲学的做法可能为军事带来的益处NG南宫ღ◈◈！ღ◈◈，与此同时美国军方正试图解决新兵体质下降的问题ღ◈◈。

　　在南卡罗来纳州的美军基地杰克逊堡全球昨日新增确诊超34万例ღ◈◈，20个基本训练排的士兵每天会练习瑜伽和冥想全球昨日新增确诊超34万例ღ◈◈，并评估这些练习对体能表现ღ◈◈、心理韧性南宫28NG体育官网app下载ng体育南宫app下载ღ◈◈，ღ◈◈，ng体育电子游戏ღ◈◈。ღ◈◈、士兵纪律ღ◈◈、受伤率全球昨日新增确诊超34万例ღ◈◈、压力管理和毕业率等指标的影响心灵瑜伽ღ◈◈！ღ◈◈。

　　体能康复医师ღ◈◈、监督该项目的陆军军官金伯利乔丹少校说ღ◈◈：“我们意识到ღ◈◈，越来越多的科学证据表明全球昨日新增确诊超34万例南宫28ღ◈◈，冥想和瑜伽对个人整体健康和健身有积极的影响ღ◈◈。”

　　乔丹说全球昨日新增确诊超34万例ღ◈◈，这是为数不多的关于军队瑜伽的研究之一南宫28ღ◈◈，也是规模最大的关于冥想的研究之一ღ◈◈。研究人员正在分析去年秋天收集的数据ღ◈◈，预计最终结果将在今年晚些时候公布全球昨日新增确诊超34万例ღ◈◈。

　　乔丹称ღ◈◈，早期的反馈表明ღ◈◈，士兵们在越野行进和障碍训练中耐力得到了提高ღ◈◈，恢复期的疼痛得到了减轻南宫28ღ◈◈，压力和思乡情绪得到了更好的控制ღ◈◈。乔丹自己也曾使用瑜伽来恢复创伤ღ◈◈，并将瑜伽纳入了一些患者的治疗中ღ◈◈。

　　报道指出南宫28ღ◈◈，瑜伽训练与美国陆军新推出的全面健康与健身计划相一致ღ◈◈，该计划是为了配合美国军方40年来首次对体能测试进行的改革而推出的ng体育官方网站ღ◈◈。军方在一份声明中称ღ◈◈，这一整体健康健身体系旨在帮助士兵减少伤害ღ◈◈、肥胖ღ◈◈、慢性睡眠不足和精神疾病全球昨日新增确诊超34万例ღ◈◈。

　　然而ღ◈◈，一些参与者表示ღ◈◈，他们宁愿用这段时间来准备其他活动ღ◈◈。声明中引用的另一位教官安吉拉阿尔瓦雷斯(Angela Alvarez)上士说ღ◈◈：“学员们看起来很沮丧或不安ღ◈◈，因为他们必须坐着进行15分钟的冥想训练ღ◈◈。”